Accompagnement, chants spontanés, yoga
Je propose des accompagnements individuel. Il peut s'agir d'un suivi psychothérapeutique pour sortir de sa souffrance psychique et/ou un cheminement intérieur afin de développer la conscience et la présence afin de se relier à plus grand que soi.
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Lors de ses ateliers nous nous reconnecterons à notre essence, à ce qui est vivant en nous, de là émergera l'espace sonore de chacun dans sa singularité, dans ce qui a envie, besoin de s'exprimer. Nous improviserons, explorerons ... des chants spontanés naîtrons ensemble ou seul, emplie parfois de magie et d'une grande beauté.
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Lors de ces cours collectifs hebdomadaires, je vous propose la pratique du hatha-yoga, du souffle, de la relaxation et de la méditation. Le but est de se sentir physiquement, émotionnellement, mentalement conscient, apaisé, serein, libre, dans la joie et l'amour de soi et des autres.
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Tous mes élans s'inscrivent dans la présence de ce qu'il y a de vivant en moi. Après m'être formée à l'enseignement du Yoga et à l'accompagnement Psychothérapeutique ainsi que vers un chemin de présence. Parallelement je mets en place des ateliers d'improvisation et d'exploration vocale.
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